Как побороть страх перед стоматологом

Перед посещением стоматолога нервничают почти все, и это нормально. Но в некоторых случаях волнение перед посещением зубного имеет такие масштабы, что человек просто отказывается от посещения стоматологических клиник и отказываются от лечения зубов вообще.

Что же делать, когда страх перед зубным врачом имеет размеры фобии?

Как побороть страх перед стоматологом

Самое главное — это убедить себя и сделать первый шаг.

Прежде всего следует признать свой страх и согласиться с тем, что у вас дентофобия. Дентофобия (стоматофобия) — это не трусость и не слабость характера, а реальная проблема, признанная и описанная в медицинских источниках. Но выход есть и все достаточно просто, в ваших силах легко изменить ситуацию, запомните, всего один шаг и вы справитесь со своей проблемой.

Первое, что нужно сделать

Для начала вам нужно договориться с собой и просто прийти к нам на осмотр и консультацию, в стоматологической клинике «ВУГИ» консультация стоматолога-терапевта стоит 500 рублей. Перед началом первого приема обязательно следует сказать врачу о своем страхе перед стоматологическими манипуляциями, не нужно этого стесняться, грамотные стоматологи готовы к такой ситуации и относятся к таким пациентам очень деликатно и с полным пониманием проблемы.

Первый визит в клинику на осмотр

Как побороть страх перед стоматологом

При первичном осмотре врач совершенно точно ничего не будет делать без вашего на то прямого указания, а значит бояться тут совершенно нечего

Что будет происходить при первом осмотре: вас просто попросят пошире открыть рот, направят в ротовую полость пучок света от лампы и осмотрят ротовую полость, сначала просто визуально глазами, а затем с использованием стоматологического зеркала и пальцев рук.

При очень сильно выраженной боязни стоматологов перед началом осмотра можно попросить у врача дать подержать в руках и осмотреть стоматологическое зеркало, это совершенно точно на 100% успокоит любого пациента, страдающего дентофобией и дальше осмотр пройдет комфортно и без каких-либо проблем.

Согласитесь, на это вполне может пойти даже тот, кто ни при каких условиях не согласился бы на какие-либо стоматологические процедуры.

Первая процедура в кресле стоматолога

Как побороть страх перед стоматологом

После осмотра следует записаться обязательно к этому же врачу на чистку зубов, это совершенно не больно и очень полезно. При этом нужно поговорить с врачом об обезболивании стоматологических манипуляций, поговорить о том, что можно будет сделать при следующем посещении, а также попробовать на вкус и проверить на себе действие геля-анестетика, применение которого даже обезболивающий укол делает совершенно нечувствительным.

Что дальше?

Дальше — больше, на следующую встречу со стоматологом, когда уже назначены какие-либо процедуры, лучше всего прийти со своим близким человеком и попросить его не просто подождать вас в коридоре, а поприсутствовать вместе с вами в кабинете врача, в стоматологической клинике «ВУГИ» — это не запрещено.

Уже на этом этапе у большинства пациентов страх перед стоматологом становится гораздо менее выраженным либо уже проходит совсем, все, можно считать, что вы победили. Ведь боязнь зубных врачей, в большинстве случаев, пришла к нам из детства, после встреч с советской стоматологией, когда анестезия почему-то не считалась чем-то само по себе разумеющимся моментом, плюс в то время просто не существовало такого оборудования, которое используют врачи-стоматологи сейчас.

Почему сейчас лечить зубы не больно

Современные боры-машины имеют сверхвысокие обороты, полностью отсутствует вибрация во время сверления, во время работы бора на зуб подается охлаждающая жидкость, и не нужно забывать, что при всем при этом сверление зубов проводится с обезболиванием. А для удаления зубов применяются очень эффективные анестетики.

Все под вашим контролем

Как побороть страх перед стоматологом

Будьте уверены, в нашей клинике в этом вам никогда не откажут. Врачу тоже важен тот факт, чтобы вам было комфортно и вы не чувствовали никакой боли. Стоит помнить, что при появлении даже минимальных болезненных ощущений нужно сразу же сказать об этом врачу и он тут-же «подколет» вам дополнительное обезболивающее лекарство, которое уберет малейший дискомфорт.

Боль терпеть не нужно и вам не придется этого делать, все, что вы можете чувствовать — это ощущения по уровню интенсивности равные тому, как стоматолог дотрагивался до ваших зубов пальцами во время первого осмотра. Никакой боли вы ощущать не будете, даже при серьезных стоматологических операциях.

Хороший специалист предложит вам как особому пациенту специальную программу лечения с учетом ваших особенностей и обязательно обсудит с вами все моменты, до самых мелочей.

Стоматолог поэтапно начнет проводить запланированную и согласованную с вами программу лечения, начиная с самого малого и безболезненного, и ваш страх постепенно, с каждым посещением сойдет на нет, это доказано совершенно точно, на все 100%, и для сомнения тут нет места.

Стоматология в наши дни стала не только безболезненной, но и даже приятной. Удачи вам и здоровья.

Посещение зубного врача для многих людей является колоссальным стрессом. Особый страх испытывают те, кто застал советскую стоматологию: невежливые доктора, лечение без обезболивания или с некачественной анестезией. Волнение перед приемом нередко зарождается в детстве и может перерасти в настоящую фобию.

«Стоматофобия, одонтофобия, дентофобия – есть много терминов для обозначения противоестественного страха перед стоматологами. Именно в России он настолько ярко выражен. Вероятно, виной тому советская медицина с пугающими стоматологическими креслами в ряд и старыми бормашинами».

О. А. Рожкова, cтоматолог-терапевт клиники «ДЕНТА»

Однако согласно статистическим данным дискомфорт перед посещением стоматолога испытывает около 80% населения Европы и 15% жителей промышленно развитых стран.

В чем причина страха?

Почему люди боятся визитов к зубному врачу? Причины могут быть разными:

  • Приобретенный в процессе жизни страх формируется на фоне негативного опыта прошлых посещений врача. Это наиболее частый случай.
  • Порожденная воображением фобия основана на надуманных страхах: рассказы знакомых, увиденное в кинофильмах и т.д.
  • Наследственный страх – это попытка избежать боли в любых ее проявлениях. Желание защитить себя закладывается в нас на генетическом уровне: рот – это чувствительная часть тела, а потому человеку кажется, что любые инвазивные манипуляции во рту будут весьма болезненны.

Избавиться от выраженной дентофобии поможет психотерапевт: перебороть патологию удастся только после упорной работы над собой.

По статистике только каждый пятый человек относится к посещению стоматолога также спокойно, как к походу в кино или парикмахерскую. Так что же нужно делать, чтобы посещать специалиста без страха?

Как перестать бояться: несколько простых советов

Нужно научиться правильно относиться к посещениям стоматологического кабинета. Чтобы совладать со страхом, следует понять: врач – это не враг, а друг, а лечение – не пытка, а процесс избавления от болезни.

Стоматолог-терапевт нашей клиники Оксана Андреевна Рожкова дала несколько простых советов, с помощью которых вы сможете забыть о страхе перед походом к зубному. Все наши доктора с пониманием относятся к возможному волнению: они знают, как расслабить и успокоить любого пациента. В клинике «ДЕНТА» вам будет комфортно: от первой и до последней минуты посещения.

Совет №1. Найдите врача, который вызывает у вас доверие

Выберите конкретного специалиста и записывайтесь на прием только к нему. Постоянный врач сможет досконально разобраться в ваших стоматологических проблемах и подобрать подходящую методику лечения. С ним вы сможете завязать доверительные дружеские отношения: визиты к доктору станут приятным мероприятием!

Не забывайте, что регулярные визиты к зубному врачу – это возможность избежать возникновения стоматологических заболеваний или выявить их на ранних стадиях для быстрого и успешного лечения.

Совет №2. Развейте миф о болезненном лечении

Изучите информацию о различных способах лечения и видах обезболивания.

«Времена, когда зуб лечили или удаляли на живую, давно прошли. Современная анестезия гарантированно защитит вас от боли. К тому же, место введения препарата подвергается предварительной «заморозке» гелем или спреем».

О. А. Рожкова, cтоматолог-терапевт клиники «ДЕНТА»

Вы всегда можете поделиться своими опасениями со специалистом: доктор подробно расскажет вам о каждом этапе запланированных манипуляций, и о том, как будет осуществляться обезболивание и о возможностях лечения без использования бормашины.

Совет №3. Подумайте об экономии времени и денег

Обнаруженные на раннем этапе заболевания вылечить гораздо проще и дешевле, чем запущенный кариес или пульпит, хронический пародонтит или другие сложные зубные поражения. Профилактические осмотры и регулярные профессиональные чистки подарят вам здоровую улыбку на долгие годы.

«Сравните, сколько денег вы потратите на профилактический осмотр, и сколько на установку протезов и покупку анальгетиков? Задумайтесь еще и о том, как много времени вы потеряете на неприносящую радости жизнь с болью и на лечение запущенного зуба. Это только ваш выбор».

О. А. Рожкова, cтоматолог-терапевт клиники «ДЕНТА»

Совет №4. Наградите себя

Не стесняйтесь побаловать себя после визита к врачу: мысли о предстоящей награде стимулируют вас не откладывать запланированный визит. Купите себе книгу, одежду, что-то вкусное или то, о чем давно мечтали, побалуйте себя лишней минутой сна.

Помните, что чувство страха работает по тем же принципам, что и любой другой условный рефлекс: поборов его однажды, вы гораздо легче справитесь с ним в следующий раз. Один-два удачных визита к зубному врачу — и вы перестанете бояться!

Даже в таких странах, как США, ФРГ и Израиль, где медицина очень хорошо развита, до 80% граждан часто ловят себя на мысли: «Боюсь лечить зубы». Некоторые боятся стоматологов до паники, но таковых всё же меньшая часть. Другие способны заставить себя сходить к зубному врачу, однако любое такое посещение всё равно для них становится большим стрессом.

И лишь 1 из 5 посещает стоматолога с такой же лёгкостью, как парикмахера либо кинотеатр. Некоторым визит в стоматологический кабинет приносит удовольствие: положительные эмоции обусловлены положительным отношением к конкретному врачу и доведением улыбки до идеала, поэтому перед ними не встает проблема: «Что делать, если я боюсь идти к стоматологу».

Те, кто совсем не боится стоматологов, — везучие люди. Однако более многочисленным является другой тип пациентов. Это те, которых стоматологи пугают до такой степени, что им крайне трудно начать лечение зубов.
Этот страх порождается обычно негативным опытом. Практически любому современному человеку старше 25 минимум раз в жизни приходилось испытывать боль в стоматологическом кабинете. Ранее попросту не было адекватного наркоза, по этой причине пациенты вынуждены были терпеть. Поскольку ротовая полость крайне чувствительна, боль в ней воспринимается очень остро. После этого стоматолог начинается ассоциироваться с этой болью.

Что делать, если вы боитесь стоматолога? Если вам ещё кажется, что и в 21 столетии лечение зубов — это больно, то вы заблуждаетесь. Вместо страха и потери зубов следует начать искать хорошего стоматолога. Ведь всё равно обращаться к нему придётся.

И все-таки, что делать, если вы боитесь лечить зубы? Следует настроиться на то, что боль вы просто не ощутите. Для начала можно решиться и сходить на консультацию к врачу, на которой обычно не проводится никаких процедур, иногда даже можно обойтись без осмотра ротовой полости, а просто задать врачу вопросы о лечении и, в первую очередь, о методах анестезии. Следует поинтересоваться, какие именно он применяет препараты, какова вероятность их неэффективности.

Как не бояться стоматолога? Стоит прямо рассказать про свой страх и договориться с врачом, что вы подадите определённый условный сигнал в случае, если будет больно. Нужно попросить врача об обещании, что после такого сигнала он сразу прекратит процесс. Тогда вам вместе удастся выяснить причины боли, а также пути избавления от неё.

Никакой адекватный стоматолог, (а в хорошей клинике других нет), не захочет причинить боль пациенту. Сейчас врачи уделяют анестезии максимальное внимание. Безболезненность делает более комфортной и лёгкой работу врача, а это напрямую влияет на результат.

Некоторые очень боятся стоматологов из-за высоких цен на услуги. Такое опасение имеет основания, ведь стоматологические услуги сейчас стоят немало. Однако при отказе от посещения доктора лечение с протезированием позднее обойдутся гораздо дороже. Чем более сложной является ситуация, тем дороже лечение.

Отправившись для консультаций в 2-3-4 поликлиники, можно сделать рентген, в каждой из поликлиник попросить разработать план лечения, включающий цены на услуги. Затем можно сверить и проанализировать все планы, оценив врачебный подход, окончательную цену и выбрав поликлинику, в наибольшей степени подходящую в плане предлагаемого лечения и стоимости.

Хотя современная стоматология имеет в своем арсенале инновационные технологии и методики, позволяющие провести лечение быстро, эффективно и абсолютно безболезненно, многие пациенты испытывают ужас перед посещением дантиста. При мысли о визите к зубному врачу учащается сердцебиение, расширяются зрачки, повышается давление и усиливается потоотделение. Это состояние называется дентофобия (стоматофобия, одонтофобия) – подсознательная боязнь стоматологий, дантистов и лечения зубов в целом. На самом деле, побороть страх перед стоматологом нужно и можно. Для этого лишь надо выявить причину повышенной тревожности.

Психологический барьер исчезнет, как только пациент убедится, что лечение зубов сегодня действительно проходит без боли, дискомфорта и стресса. В распоряжении стоматологов ИЛАТАН, высокоточное оборудование, щадящие зубосохраняющие технологии, безопасные анестетики последнего поколения, позволяющие безболезненно устранять как незначительные зубные дефекты, так и решать серьезные проблемы.

Основная причина дентофобии – пережитое психоэмоциональное потрясение. Даже безобидная манипуляция может спровоцировать подсознательную реакцию, которая проявляется психосоматическими расстройствами, включая потерю сознания. Какие-либо абстрактные рекомендации как избавиться от страха перед стоматологом – неэффективны. Сначала нужно установить, что именно является триггером, запускающим негативную реакцию и целенаправленно от него избавляться.

Дентофобия чаще возникает вследствие таких причин:

  • Чрезмерная реакция на любые манипуляции в ротовой полости;
  • предыдущий отрицательный опыт лечения зубов, с подсознательным ожиданием боли;
  • тревожное расстройство с паническими атаками из-за стресса, чрезмерной нагрузки (психоэмоциональной, физической), гормонального сбоя, лабильности (неустойчивости) нервной системы;
  • повышенный рвотный рефлекс;
  • нежелание демонстрировать запущенное состояние зубов;
  • боязнь «подхватить» инфекцию через инструменты стоматолога;
  • низкий болевой порог;
  • детские воспоминания о принудительном стоматологическом вмешательстве.

Как перебороть страх перед стоматологом

Страх – отрицательно окрашенная эмоция перед непонятным, неизведанным и опасным. Не нужно стесняться или отрицать наличие проблемы – надо признать, что она есть и постепенно обуздать свою боязнь. Причем делать это нужно не за 10 минут до визита к врачу, а за 7-10 дней до похода в клинику.

  • Настроиться на позитивный исход;
  • минимизировать стресс (заранее узнать, какие процедуры проводят, сколько это стоит, какое количество времени займет);
  • осознать, что лечить зубы нужно и чем раньше посетить врача, тем менее инвазивным будет вмешательство;
  • изучить информацию о новых анестетиках в стоматологии и понять, что боли не будет;
  • осознанно подойти к выбору клиники, посетить ее, оценить обстановку, техническое оснащение, доброжелательность персонала;
  • записаться на консультацию к стоматологу, пообщаться, установить доверительные отношения, оценить готовность ответить на вопросы, касающиеся лечения;
  • освоить техники релаксации или переключения.

При стойкой стоматофобии, чтобы снять психоэмоциональное напряжение, перед приемом можно принять легкое седативное средство (Афобазол, Тенотен, Новопассит, Глицин), назначенное врачом или использовать дыхательную технику.

Что делать, если ребенок боится стоматолога

Когда дети говорят боюсь стоматолога – это обычная реакция. Причина боязни обычно кроется в том, что ранее ребенок не ходит на прием к дантисту, но мог слышать негативные отзывы от окружающих детей или взрослых. Также, детей пугает неизвестность.

Справиться с боязнью поможет игра в доктора, где родители весело расскажут о живущих во рту бактериях, как они разрушают зубы, методах защиты и стоматологическом осмотре. Можно совместно посмотреть детскую передачу о работе зубного врача, сходить на экскурсию в детскую стоматологию, позволить ребенку самостоятельно пообщаться с врачом.

Как избавиться от страха во время лечения зубов

  • Лечение под седацией («во сне»). Седация погружает человека в состояние полной эмоциональной и физической расслабленности, а после лечения он легко возвращается в фазу бодрствования, отлично себя чувствует, не испытывает негативных проявлений. А вот лечение под наркозом, как противодействие паническому страху – не рекомендуется, проблема дентофибии может даже усугубиться.
  • Расслабляющая музыка, интересная передача – также отличное успокаивающее и отвлекающее средство.
  • Доверительные отношения с врачом – ходить к стоматологу с которым установился прочный контакт, психологически комфортней, чем каждый раз обращаться к новому специалисту.
  • Выбрать клинику, где наиболее комфортно и спокойно, с уютной обстановкой, без выраженного лекарственного запаха, очередей под кабинетами.

Почему сейчас лечить зубы не больно

Благодаря регулярным разработкам фармацевтических компаний, лечить зубы и проводить любые другие стоматологические манипуляции, сегодня можно абсолютно безболезненно. Обезболивающие нового поколения помогают избавиться от страха перед стоматологом. Они настолько качественные и быстродействующие, что даже хирургические вмешательства, например, имплантации, проходит для пациента без боли и дискомфорта. Они не имеют побочных эффектов, могут применяться в период беременности, в детском возрасте.

Метод обезболивания, препарат и его дозировку врач подбирает индивидуально, соответственно клинической картине. Все что требуется от пациента – обязательно сообщить о хронических заболеваниях и аллергии на медикаменты, чтобы исключить риск негативной реакции организма.

Автор статьи:

Как побороть страх перед стоматологом

Щербакова Анна Сергеевна

Стоматолог-терапевт, эндодонтист, детский стоматолог

Чтобы понять, как победить страх перед стоматологом, следует проанализировать свое состояние при мыслях о визите к дантисту, найти тот фактор, который вызывает негативные эмоции. Осознание источника боязни поможет найти эффективные способы борьбы с боязнью стоматологов. В сложных ситуациях может потребоваться помощь психолога, который поможет расскажет о методах психологической саморегуляции, помогающих избавиться от стресса и его последствий.

Без преувеличения можно сказать, что перед походом к стоматологу нервничают все, но для кого-то этот процесс связан с небольшим дискомфортом, а кто-то при одной мысли о бормашине впадает в истерику. Страх перед стоматологом можно и нужно исключить, ведь при откладывании визита к врачу кариес превратится в пульпит, а разрушенные зубы придется удалять.

Почему боятся идти лечить зубы?

Разбирая проблему страха перед лечением зубов, можно выделить следующие моменты:

  • Негативный опыт лечения зубов в прошлом – рев бормашины, боль, вкус мышьяка, неоднократные посещения стоматолога;
  • Предлагаемые услуги с непонятными иностранными названиями;
  • Плохие зубы и вероятность критики стоматологом их состояния;
  • Пациентки могут бояться идти на прием к мужчине-стоматологу из-за перспективы сидеть перед ним с открытым ртом и без помады;
  • Детские страхи, причины которых кроются в отношении родителей к лечению зубов.
  • Причина может крыться в психических отклонениях.

Как перестать бояться лечить зубы?

Когда человека преследует навязчивая мысль: «Очень боюсь лечить зубы», следует проанализировать свои страхи:

  • Перечислить фобии в столбик;
  • Рядом с каждым страхом поставить оценку степени боязни по четырехбальной шкале, где единица – «совсем не боюсь», четверка – «панически боюсь»;
  • Полученный список подвергнуть детальной проработке и найти причину боязни.

Например:

«Я боюсь лечить зубы, так как не переношу боли. Однажды мне больно сверлили зуб.
С не хочу удалять камни с зубов, так как в прошлый раз врач ругал меня за то, что мои зубы в запущенном состоянии. Мне страшно сверлить зубы, потому что в детстве родители пугали меня бормашиной».

Этот прием часто помогает побороть страхи.

Можно поговорить с врачом, у которого планируется лечение, обсудив список с ним. Стоматолог разъяснит несостоятельность устоявшихся убеждений пациента, расскажет об эффективности анестезии и новых методах лечения.

Как настроиться на эффективное лечение

Дентофобия касается не только пациента. Стоматолог тоже должен понимать, что делать с пациентом, который панически боится кресла.
Опытный врач:

  • Побеседует с человеком;
  • Выяснит степень и конкретную причину его страха;
  • Объяснит, как будет проводиться процедура, и каков будет результат.

В современных кабинетах стоматолога используют методы, позволяющие настроиться на предстоящее лечение:

  • Создается фон из классических музыкальных произведений и приятных природных шумов, способствующих успокоению и расслаблению;
  • Существуют кабинеты, где пациенту предлагают видео-очки для просмотра фильма.

При несостоятельности имеющихся вариантов избавления от стресса используют наркоз.
Выраженную дентофобию может снизить психотерапевт, используя специальные методики.

Страхи стоматологического лечения у детей

В детском возрасте проблемы встречаются чаще, ведь у детей отсутствует собственный предыдущий опыт. Дети не могут контролировать выражение эмоций и рассказать о причине переживаний. Помогут следующие приемы:

  • Знакомство с кабинетом и инструментами;
  • Использование анестезии;
  • Работа с бесшумными техническими средствами;
  • Мультимедийные устройства;
  • Грамотное поведение родителей.

Сегодня у пациента есть выбор. Нужно изучить информацию о безболезненных методах лечения зубов без бормашины и выбрать современную качественную клинику.

Зубная боль — одна из самых неприятных и широко распространённых. Несмотря на это, многие люди всячески оттягивают посещение стоматолога из-за своего страха перед стоматологическим креслом, анестезией и разными врачебными манипуляциями с полостью рта.

У этого явления есть своё название — дентофобия (стоматофобия).

Испытывать легкий страх перед процедурами — абсолютно нормально. От этого вы не становитесь плохим пациентом. Врач прекрасно понимает ваши переживания и постарается помочь вам справиться с ними.

Каждый из нас подвержен страху неизвестного. Вдруг будет больно? Вдруг врач ошибется и станет лечить мне здоровый зуб вместо больного? Если укол анестезии на меня не подействует? А если, если, если?

Чаще всего, мы прекрасно понимаем, что ни в лечении зубов, ни в их удалении нет ничего ужасного, но как настроить себя на позитивный лад перед походом к доктору?

Открываем интернет и изучаем информацию о возможностях современной медицины

В двадцать первом веке существует огромное количество техник, способов, методик, которые позволяют быстро и безболезненно лечить зубы. Почитайте отзывы людей, которые уже испытали тот или иной метод на себе. Так вы убедитесь, что лечение не таит в себе никаких опасностей, и перестанете себя накручивать.

Записываемся на приём к врачу

Необязательно сразу прыгать в реку с моста и начинать своё путешествие к дантисту с удаления зубов мудрости. Помните, что сначала можно просто сходить на обычную консультацию, во время которой у вас будет возможность задать волнующие вопросы и найти точки соприкосновения с врачом. Не бойтесь при необходимости зайти к разным стоматологам, если вас что-то смущает в специалисте.

Нужно понимать, что поиск “своего” врача — это не прихоть, а осознанный подход и к здоровью ротовой полости, и к сохранению ментального здоровья.

Стоит помнить о том, что “Мой врач — мой друг, которому я доверяю”.

Посещаем стоматолога в профилактических целях

Если ваш страх связан с “ужасной” бормашиной, то лучше не запускать здоровье зубов и систематически посещать гигиениста. Не доводите состояние полости рта до необходимости серьёзного врачебного вмешательства.

Профилактика и гигиена — лучший и самый безболезненный метод лечения.

И помните, что современные бормашины — маленькие, практически беззвучные приспособления.

Идём к психологу

Бывают случаи, что страх стоматологов шагает из детства, прямиком из тех времен, когда родители отводили вас к первому попавшемуся врачу, не обладавшему нужными навыками взаимодействия с детьми. Если вас не отпускают навязчивые мысли и мешают визитам к врачу, то можно сходить на несколько сеансов психотерапии с запросом на проработку существующей проблемы.

Выбирайте правильного доктора для своего ребёнка

Не передавайте свой страх стоматологов ребёнку. Не пугайте малыша рассказами о злом дядя-стоматологе, который вырвет ему все зубы, если он будет себя плохо вести.

Не переносите свой негативный опыт, если он имеется, на ребёнка.

Не поленитесь и выберете для малыша проверенного детского врача, который не отобьёт у него желание лечить зубы в дальнейшем.

Ставим музыку и…

Нет, в пляс пускаться не стоит, но, если вас расслабляют и успокаивают любимые мелодии, то можно попросить стоматолога включить их на приёме.

Закрываем глаза и засыпаем

Лечить зубы в двадцать первом веке — сплошное удовольствие, потому что пациент может выбрать из огромного количества успокоительных процедур именно ту, которая подходит для его случая.

Лечение во сне, седация, наркоз (в крайних случаях и при наличии специальных показаний).

Вам нужно только обсудить с лечащим врачом особенности каждого из методов, а затем наслаждаться лечением и улыбаться окружающим здоровой улыбкой!

Страх испытывают все. Не стесняйтесь признаться в этом себе и своему стоматологу. Врачи с пониманием относятся к фобиям пациентов и стараются сделать всё возможное, чтобы нахождение в стоматологическом кресле стало для них приятным путешествием.

Следите за здоровьем ваших зубов, чтобы меньше переживать и чаще улыбаться!

Если человек испытывает панический страх перед посещением стоматологической клиники или же постоянно откладывает визит к врачу даже при наличии сильных болей, это может говорить о наличии у него болезни под названием дентофобия, то есть боязнь стоматологов. В этом случае очень важно разобраться, когда или после какого конкретного случая появился страх, а также найти выход из сложившейся ситуации. Самое важное – это найти причину, только после этого можно будет разрабатывать схему лечения. Большинство провоцирующих фобию факторов очень схожи, однако у каждого человека причины ее появления немного различаются.

Дентофобия – это обычный страх или заболевание?

Любой человек перед посещением стоматолога нервничает, это не всегда сильный страх, однако, согласитесь, приятного в необходимости отправиться к врачу мало. Однако бывают пациенты, которых даже от одного упоминания доктора или воспоминания о звуке бормашины бросает в холодный пот. Именно в этом случае можно говорить о болезни под названием дентофобия, которая имеет несколько синонимов, например, стоматофобия или одонтофобия.

Серьезную патологию очень важно вовремя обнаружить, это позволит сохранить здоровье и красоту улыбки на долгие годы. Основными ее проявлениями являются приступы сильного, панического страха, некоторые люди даже теряют сознание, у них учащается пульс, появляется агрессия и т.п.

Найти подход к такому пациенту не сможет даже самый опытный доктор, так как они совершенно не идут на контакт. Довольно часто эти люди попадают в кресло стоматологической клиники при нестерпимых болях, когда ни одно обезболивающее средство не помогает, становится невозможно кушать и пить, иногда даже разговаривать.

Причины появления страха

Можно выделить несколько основных причин, из-за которых появляется боязнь стоматологов. В первую очередь это негативный опыт лечения в прошлом. Большинство представителей старшего поколения помнят советские клиники, устрашающие бор аппараты, практически отсутствующую анестезию и очень неприятный привкус мышьяка во рту.

Однако современная медицина сильно шагнула вперед, поэтому никакого дискомфорта и плохих эмоций лечение теперь не вызывает. Еще одна причина – использование зарубежных терминов и обозначений для описания большинства стоматологических процедур. Далеко не все пациенты знают английский язык, поэтому могут пугаться непонятных им названий. А попытки отыскать какую-либо информацию в сети Интернет не всегда приносят ожидаемый результат, зачастую лишь усиливая опасения.

Практически все дети боятся лечить зубы. В чем же причина? Обычно она заключается в неправильном настрое родителей или запугивании. Как результат, малыши негативно реагируют даже на самые простые и безобидные манипуляции. К сожалению, в дальнейшем справиться с таким страхом будет очень сложно, поэтому родители должны всячески успокаивать своих деток перед визитом к дантисту.

Как перестать бояться зубного?

Существуют ли надежные способы справиться с боязнью? Этот вопрос особенно актуален в том случае, когда оттягивать лечение уже не представляется возможным из-за сильных болей. Конечно, можно попробовать обратиться к психологу, который сможет отыскать причину патологии и постарается устранить ее с наименьшим дискомфортом для пациента. Однако существуют более доступные методы, которые можно испробовать в домашних условиях.

Для начала важно определить, чего именно человек боится больше всего. Тут можно составить специальную таблицу. Выглядеть она будет следующим образом: первая колонка – это предполагаемый объект фобии, а вторая – это место для оценки уровня страха. Рекомендуется ставить цифры от 1 до 4 в зависимости от того, насколько сильно человек боится тех или иных манипуляций.

Заполнять такую таблицу следует в хорошем настроении, в спокойной обстановке, без преувеличения и максимально честно. После того, как таблица будет заполнена, можно приступать к анализу всех данных. Только самостоятельно разобравшись в причинах своих страхов, с ними получится справиться.

Дополнительные рекомендации

При наличии страха перед стоматологическим лечением очень важно пройти предварительную консультацию со специалистом. Практически все клиники предлагают такую услугу, как первичная беседа и осмотр, выявление имеющихся проблем полости рта и обсуждение перспективы их лечения в будущем. Доктор с радостью ответит на все имеющиеся у пациента вопросы и развеет ранее сформировавшиеся в сознании мифы.

Кроме схемы лечения на консультации могут обсуждаться также вопросы касательно введения обезболивающих препаратов и их дозы, при наличии аллергических реакций могут быть предложены альтернативные варианты терапии. Если у пациента и доктора сложились доверительные, дружеские отношения, страх постепенно отойдет на второй план.

Не стоит затягивать с посещением стоматолога, так как боязнь с течением времени не станет меньше, но здоровье зубов при этом будет гораздо хуже. Перед процедурами обязательно хорошо выспаться, настроиться на положительные эмоции, отказаться от стрессовых мероприятий. Накануне визита в медицинское учреждение можно принять легкое успокоительное, о чем обязательно уведомить потом своего врача.

Для врача очень важно найти контакт с таким пациентом, что бывает сделать очень непросто. Страх лечить зубы приводит к двум проблемам. Первая, болезнь пускают на самотек или оттягивают посещение стоматологического кабинета до самого последнего момента, когда дальше терпеть уже нельзя из-за боли. Вторая, часто лечение не доводят до конца. И то, и другое грозит потерей зубов в будущем.

Во многих московских клиниках пациентам с фобией предлагают ускоренный вариант лечения. Это не совсем соответствует врачебной этике. Для достижения оптимального или максимального результата необходимо строго придерживаться тщательно продуманной концепции лечения. Только так можно обеспечить высокое качество работы. Кроме того, большое внимание следует обращать на свойства материалов, в частности, их биосовместимость, гигиенические характеристики реставраций, а также их стоимость.

Как побороть страх перед стоматологом

Что делать, если я боюсь лечить зубы

Если вы панически боитесь посещать стоматолога, действовать нужно аккуратно. Для начала запишитесь на консультацию, чтобы познакомиться с лечащим врачом. Обязательно заранее предупредите сотрудника о своей проблеме. Так врач сможет выбрать тактику взаимодействия. Приходите на прием не одни. Возьмите с собой человека, которому доверяете. Так вы будете чувствовать себя намного комфортнее.

Опытные стоматологи прекрасно знают, что дентофобия – не шутка. К таким пациентам относятся с пониманием, стараются создать для них обстановку, в которой человек сможет расслабиться. Если вы не получили у специалиста при знакомстве должного отклика, больше не приходите к нему.

Седация при лечении зубов

Обсудите с врачом на первом приеме свои страхи и методы их преодоления. Одним из самых эффективных на сегодняшний день является седация. Перед процедурой вам дадут успокоительное. В состоянии седации пациент чувствует себя расслаблено, при этом сохраняя ясность мышления и способность реагировать. Важно помнить, что, за исключением успокоительного, процесс лечения зубов будет проходить как обычно с применением местной анестезии.

Огромным плюсом седации является уменьшение или даже полное исчезновение дентофобии. Ваш разум зафиксирует, что визит к стоматологу прошел спокойно, и в следующий раз вы уже не испытаете такого стресса.

Как побороть страх перед стоматологом

Лечение зубов под общим наркозом

Часто пациенты с сильным страхом спрашивают о возможности лечить зубы под общим наркозом. Вот только у этой методики есть существенные минусы:

  1. Общая анестезия воздействует на весь организм целиком, нагружая почки, печень, сердце и сосуды. Также эта процедура потребует присутствия опытного врача-анестезиолога, который подберет нужный препарат и рассчитает дозу. Далеко не каждая клиника оказывает услуги подобного рода
  2. Есть большой риск того, что после лечения под общим наркозом ваша фобия усилится. Это тоже стоит принимать во внимание

Из-за высокой нагрузки на организм, применение общего наркоза для лечения зубов не рекомендуется, если не были опробованы другие, более безопасные методики.

Опытный психотерапевт Ашмейба Нино Анатольевна рассказывает, почему возникает «страх бормашинки» и как побороть страх перед стоматологом.

Текстовую расшифровку интервью читайте ниже, под видео.

Меня зовут Ашмейба Нино Анатольевна, я врач-психиатр, психотерапевт. Я работаю в психиатрии около 20 лет.

Как вы считаете, дентофобия — удел прошлого или до сих пор актуальная проблема?

Это актуальная проблема, потому что у меня много друзей-стоматологов, которые рассказывают такие истории. Есть много людей, которые боятся идти к стоматологу и приходят, только уже когда зубы разрушены. Стоматологи регулярно присылают этих людей ко мне, чтобы я помогла им справиться со страхом.

Как вы считаете, люди больше боятся боли, или это страх перед врачом не позволяет им ходить к стоматологу?

Врача можно поменять. Слава богу, сейчас есть интернет, можно посмотреть отзывы о враче и пойти к тому, который больше нравится, внешне или по отзывам. Но, на мой взгляд, это больше страх боли.

Скажите, пожалуйста, есть приемы, методики, которые позволяют людям перед самой процедурой успокоиться, чтобы не бояться зубного врача?

Во-первых, нужно осознать, что есть проблема, есть страх. Люди не задумываются об этом до момента, когда нужно лечить зубы. А приходят на прием и перестают себя контролировать — остается только страх. Более опытные врачи-стоматологи, которые сталкивались с этим, знают, что есть такой страх и что можно его вылечить. А люди даже не обращаются ко мне за помощью, хотя психотерапевты давно с этим работают и успешно помогают людям.

Даже мои знакомые, которые знают, что я психотерапевт и лечу тревожные расстройства, не обращаются ко мне. Я говорила: «Давайте я вам помогу, я могу помочь убрать страх стоматолога». И они с удовольствием соглашались. Но до этого им даже в голову не приходило, что можно обратиться.

Как побороть страх перед стоматологом

Если человек осознает, что у него есть такая проблема, он может принять седативные препараты, которые доступны в безрецептурной продаже. Можно делать дыхательные упражнения, которые снимают тревогу. Посмотрите видео в интернете, освойте несколько таких техник.

Можно научиться с помощью специалиста. Например, у нас в центре есть такая техника, БОС-терапия — биологическая обратная связь. Она помогает человеку быстро снимать тревогу, напряжение.

Я лично провожу ДПДГ. Это переработка травматического опыта с помощью движений глаз. Тоже прекрасно подходит для работы с фобией.

То есть сейчас это лечится?

А как вы считаете, стоматологи должны знать приемы, чтобы перед процедурой поработать с пациентом? И если должны, какие основные техники?

В первую очередь стоматолог должен разобраться, что испытывает человек — неконтролируемый страх стоматолога (именно фобию) или просто волнение. Специалист должен чувствовать эту разницу, потому что просто волнение, напряжение, дискомфорт можно снять простым разговором. Но если это панический страх, который человек не может контролировать, словами «возьми себя в руки» или «успокойся» помочь нельзя, это бесполезно.

Что может сделать стоматолог? Те же дыхательные упражнения, вместе с пациентом. Например, дыхание животом, можно задержать дыхание. И когда видишь, что человек впадает в панический страх, предложить ему подышать.

Как стоматолог должен отличить это волнение от настоящего страха?

При фобии люди, которые пришли лечить зубы, настолько напрягаются, что не могут открыть рот, хотя это взрослые, разумные люди. Они мешают стоматологу движениями рук, не дают ему работать. Человек уже не контролирует себя, настолько ему страшно.

А почему пациенты, у которых действительно боязнь стоматологов, не пытаются бороться с этим? Не осознают, что это может сильно навредить зубам?

Я уже говорила, что люди даже не понимают, что можно обратиться и убрать этот страх, терпят до последнего. Многим легче вырвать зуб, чем пролечить его. Потому что вырвать — это потерпеть боль несколько секунд, пока тебе сделали укол и потом вырвали. Максимум минуту.

Многие боятся бормашинки, и это связано с прошлым негативным опытом. Очень часто это связано с опытом из детства, когда не было таких сильных обезболивающих, когда в детстве приходилось держать детей. Может быть, стоматологи были не очень приветливыми и добрыми. Потом есть страх осуждения, оценки, боязнь, что врач будет ругать: «Как ты себя довел до такого состояния?» Многие тянут из-за этого.

То есть вы считаете, что дентофобия на сегодняшний день не серьезная проблема, поэтому нужно перестать бояться стоматолога? И раньше из-за того, что стоматологи были не совсем аккуратными, они могли быть не такими приветливыми, а сейчас это все изменилось, и с этим бороться стало намного легче?

Мне кажется, да. Раньше тоже можно было справиться с фобией. Но сейчас больше информации в интернете, стоматологи ведут себя по-другому. В стоматологических клиниках приятно находиться, играет успокаивающая музыка, нет резкого запаха лекарств, что тоже влияет.

Какой вывод вы можете сделать для пациентов? Стоит всегда обращаться к психологам, или можно самостоятельно справиться дыхательной гимнастикой или другим методом?

Можно попробовать справиться самостоятельно. С помощью дыхательных упражнений, седативных препаратов, которые продаются в аптеках.

Фобия — это страх, который человек не может контролировать. Если это ваш случай, если вы боитесь стоматолога панически, не ждите, пока пострадают зубы — обратитесь за помощью.

Как побороть страх перед стоматологом

Визит к стоматологу, согласно многочисленным опросам, для многих россиян является колоссальным стрессом. Особенно это касается тех людей, которые застали времена советской стоматологии, когда анестезия применялась только в исключительных случаях, а оборудование и технологии были далеки от совершенства. Иногда обычное беспокойство перед стоматологическим лечением перерастает в настоящую фобию. Здесь уже нет места шуткам, поскольку любая фобия не пройдет сама по себе. В этой статье вы узнаете, почему возникает дентофобия и как избавиться от боязни стоматолога.

Страх и фобия: в чем отличия?

Многие люди интересуются, как называется боязнь стоматологов? Дентофобия, стоматофобия или одонтофобия – научные термины, которые обозначают непреодолимый страх перед стоматологическим лечением. Мало кто из нас, узнав о необходимости лечения зубов, с радостью и хорошим настроением отправляется к врачу. Несмотря на то, что современная стоматология является максимально безопасной и безболезненной, боязнь стоматологов живет в каждом из нас, независимо от пола, возраста и профессии. Порой дети и женщины в кресле у дантиста ведут себя спокойнее чем брутальные бородатые мужики. Однако боязнь стоматологов и фобия – это абсолютно разные вещи. Страх является естественным состоянием и возникает в потенциально опасных или некомфортных условиях. Фобия – это патологическое состояние, которое характеризуется вегетативными нарушениями, неспособностью адекватно оценивать происходящее и принимать решения. Некоторые специалисты называют фобией ярко выраженное, обостренное чувство страха, однако данное явление гораздо более сложное. Фобия является одним из проявлений нервно-психических расстройств и при отсутствии коррекции может привести к серьезным осложнениям и нарушениям психической деятельности. Наличие фобии подтверждается целым рядом характерных симптомов, многие из которых проявляются на физическом уровне.

Симптомы дентофобии

Как побороть страх перед стоматологом

Дентофобия проявляется на двух уровнях: физическом и психологическом. В первом случае речь идет о вполне конкретных симптомах.

  • Мышечное напряжение;
  • Головная боль;
  • Повышенное потоотделение;
  • Расширенные зрачки;
  • Тошнота, рвота, расстройство ЖКТ.

Разумеется, эти физические проявления характерны на активной стадии, когда пациент сталкивается с необходимостью посещения стоматолога. Психологические проявления дентофобии чаще всего возникают на пиковой стадии, т.е. при попытке начать лечение. В этом случае человека охватывает паника: он не способен контролировать свои действия, становится агрессивным или же наоборот впадает в оцепенение и не может пошевелиться. Все вышеперечисленное – это реакция ЦНС на стресс. Если у человека есть выраженная фобия, то отделы лимбической система мозга передают друг другу особые сигналы, которые и провоцируют подобное поведение.

Причины возникновения дентофобии

Специалисты выделяют два вида дентофобии: врожденная (воображаемая) и приобретенная. Как правило, формирование дентофобии обусловлено целым комплексом причин, на основании которых можно сделать вывод о ее природе. Вот наиболее распространенные факторы.

  • Наследственность. Если кто-то из родителей страдал дентофобией или боялся медицинского вмешательства в принципе, то этот страх может перейти детям. Особенно велика вероятность передачи дентофобии по женской линии;
  • Стрессы и хронический невроз;
  • Синдром дефицита внимания. В этом случае дентофобия обычно проявляется с раннего детства;
  • Психические заболевания;
  • Низкий порог чувствительности. Эта особенность остро ощущается при зубной боли, а также при плохой анестезией или ее отсутствии;
  • Нарушения работы ЦНС;
  • Общая эмоциональная восприимчивость. Рассказы знакомых, просмотр видео и фотографий стоматологического лечения могут развить в человеке дентофобию;
  • Боязнь крови и медицинского вмешательства в целом;
  • Боязнь анестезии (у стоматолога или другого врача). Это обусловлено страхом к иглам и уколам в целом;
  • Дентофобия развивается после негативного опыта стоматологического лечения (особенно в детстве).

Почему необходимо бороться с дентофобией?

Человек с дентофобией, как правило, отказывается от походов к стоматологу даже при крайней необходимости. Никакие разумные доводы на него не действуют: даже при сильной боли и запущенных заболеваниях он будет оттягивать визит к врачу. Но воевать с дентофобией с помощью отказов от посещения стоматологии ни в коем случае нельзя. Если вовремя не посетить врача, то кариес превращается в пульпит, десны воспаляются до пародонтита, а сильно разрушенные зубы остается только удалить. В Средневековье случаи летальных исходов после осложнений стоматологических заболеваний встречались достаточно часто и тому есть логичное объяснение. Отсутствие должного и своевременного лечения оказывает разрушительное воздействие и на здоровье всего организма в целом: инфекция в полости рта приводит к развитию абсцессов и сепсису, заболеваниям пищеварительного тракта, воспалению эндокринных желез, ревматизму, бронхиальной астме и прочим недугам. В нашем организме все взаимосвязано, поэтому нужно непременно искать способы справиться с патологией. О том, как бороться с дентофобией, читайте далее.

Как избавиться от дентофобии?

Как побороть страх перед стоматологом

Долгое время дентофобия не воспринималась как явление, заслуживающее внимания. Родители силком тащили своих плачущих и брыкающихся детей в кабинеты к врачам, тем самым усугубляя положения. Взрослые люди страдали не меньше: они либо откладывали поход к стоматологу до последнего, либо проходили через серьезные муки и не находили понимания со стороны окружающих. Особенно это касалось мужчин: человек с дентофобией запросто может упасть в обморок на приеме. Для многих мужчин это сильный удар по самолюбию. К счастью, сегодня к дентофобии относятся гораздо серьезнее. О том, как побороть боязнь стоматологов, пишет целый ряд изданий, а специалисты проводят исследования, позволяющие повысить эффективность различных мер. Существует целый ряд методик, благодаря которым можно если не избавиться от дентофобии полностью, то хотя бы устранить ее самые тяжелые проявления. Способы коррекции дентофобии делятся на медикаментозные и терапевтические.

Как побороть страх перед стоматологом

По данным Росстата, треть россиян не обращается за помощью к стоматологам даже в тех случаях, когда врачебное вмешательство необходимо. Такой подход часто вредит пациентам: долгое откладывание визита к врачу способствует развитию заболеваний, а их лечение может выйти дороже, чем на начальной стадии. The Village поговорил с московскими стоматологами о том, в чем кроется причина дентофобии и как можно ее победить, а также попросил сделать гайд из пяти шагов для тех, кто боится обращаться за стоматологической помощью.

Сергей Артемов

Пациентов с дентофобией условно можно разделить на две категории. Первые — те, кто боится даже войти в кабинет и садится в кресло с опаской. В моей практике таких пациентов — один-два из десяти. Куда чаще встречаются люди, которые просто испытывают тревогу или страх. Всех этих людей объединяет не пол или возраст, а наличие травматического опыта в прошлом. Может быть, их что-то испугало или врачи сделали больно. Дентофобией могут страдать и люди старшего возраста, которые помнят негативный опыт лечения в СССР, и ребята 18–22 лет. На страхи последних повлияло, скорее, воспитание, страшилки родителей, что их неизбежно кто-то уколет, например, из-за чего и формируется боязнь любых врачебных манипуляций и особенно стоматологических.

Среднестатистический пациент, по моему опыту, испытывает наибольший дискомфорт от звука манипуляций и работы инструментов. Люди, слыша этот звук, уверены, что за ним последует сильная боль. В современной стоматологии такие опасения бессмысленны: устройства почти беззвучны, неприятных запахов в кабинете, как при СССР, нет, и все проходит максимально комфортно.

Те же, у кого выраженная дентофобия, боятся почти всего: вида врача, его случайных движений или даже зеркала. Для них уже подвиг, что они зашли в кабинет и оказались в кресле. Чтобы помочь пациенту избавиться от страха, стоматолог должен все объяснять и рассказывать, комментировать каждое свое действие.

Иногда люди боятся видеть, что у них происходит во рту, не хотят даже знать о происходящем. В таких ситуациях мне кажется правильным вежливо настаивать на том, что это необходимо в первую очередь для самого пациента. Во-первых, это помогает ему разобраться, что мы делаем и почему это не страшно, а во-вторых, такой подход позволит ему принять более взвешенное решение о лечении и его необходимости. В конце концов, именно пациент, а не врач, должен его принимать.

Многие пациенты, которые приходят к стоматологу, заочно знакомы с ним: посмотрели его соцсети, фото и видео о его работе. Но этого бывает мало: нужно, чтобы и сам специалист проявил инициативу. С каждым клиентом врач должен полноценно познакомиться, узнать о его предыдущем опыте общения с дантистами. Только затем можно начинать работать с самой дентофобией: узнать, чем вызван страх, убедить, что в этот раз все будет по-другому и ничего плохого не случится.

Всегда есть возможность лечиться под седацией (медикаментозный сон, при котором блокируются участки мозга, отвечающие за боязнь и тревогу. — Прим. ред.) или наркозом, даже если пациенту просто страшно, а процедура не подразумевает таких манипуляций. Я всегда стараюсь убедить пациентов оставить наркоз на те вмешательства, без которых он невозможен, например на полосные операции. А любые другие манипуляции, терапевтические или хирургические, можно провести и без него.

Страх уйдет не сразу, а после нескольких манипуляций. Если острых болей нет, то начинать с чего-то серьезного не нужно — хватит и визуального осмотра с фотографиями или обучения домашней гигиене. Можно показать снимки зубов, объяснить, какие процессы где происходят, или научить правильно пользоваться зубной щеткой. Просите, чтобы с вами вели себя именно так. Общение, создание подробного плана лечения, комментирование всех процессов и тонкостей помогут пациенту сохранить спокойствие и не бояться.

Гайд из 5 шагов, как облегчить поход к стоматологу при дентофобии

Как побороть страх перед стоматологом

Антон Баранов

Для начала стоит найти врача, у которого вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно. Для этого походите на несколько консультаций — они практически везде бесплатные. Пообщайтесь с разными специалистами и выберите самого убедительного. Соцсети хорошо помогут при выборе в случаях, если врач ведет активно свой блог: вы знакомитесь и идете к врачу, уже зная его философию.

Когда выбрали врача и составили с ним примерный план лечения, начните прием профессиональной гигиеной (комплекс процедур, включая снятие зубного налета и полировку зубов, направленный на предотвращение развития кариеса и других заболеваний. — Прим. ред.). Эта процедура безболезненна, а для вас она станет первым шагом к устранению страха.

Перед посещением стоматолога постарайтесь не думать о лечении зубов. Расслабьтесь, выпейте свой любимый напиток, подышите, сконцентрируетесь на позитивных мыслях. О страхе врачу нужно говорить обязательно, в себе держать эмоции не следует, так как это может только ухудшить ситуацию вплоть до потери сознания. Врач успокоит и, если понадобится, начнет лечение с чего-то легкого и быстрого, чтобы пациент почувствовал руки стоматолога и доверился в будущем.

При сильном страхе непосредственно перед стоматологом можно выпить успокоительное на основе трав типа валерианы. Сильных успокоительных пить не стоит, только если они не выписаны другими врачами. Об их приеме необходимо предупредить лечащего специалиста заранее, особенно при прохождении серьезных процедур, требующих седации или иных манипуляций.

Помните, что чем чаще вы будете ходить к стоматологу, тем больше будете понимать, что ничего страшного не происходит, и тем меньше денег будете тратить. Нельзя затягивать с лечением: дешевле вылечить вовремя кариес, чем потом лечить каналы или удалять зуб.

В стоматологических кругах на полном серьезе обсуждаются возможности внедрения психотерапии в стоматологию. Ведь по самым скромным подсчетам, до 40% людей (уже взрослого возраста) переживают чувство страха и тревоги перед предстоящим визитом к стоматологу. Дезадаптация таких пациентов часто приводит к развитию стоматофобии (дантофобия, одонтофобия), а у этого патологического страха есть свои негативные побочные действия.

Мотивация пациента

Дорогой пациент! Если Вы откладываете свой визит в нашу или ближайшую стоматологическую клинику, знайте, нам понятны ваши чувства и мы готовы протянуть руку помощи. Есть ли у вас время выслушать нас? У нас есть 2 минуты, время пошло!

Будем откровенны: большинство людей не любит посещать зубного врача. Единицы получают удовольствие от посещения стоматологического кабинета. И часто страх перед стоматологом связан с ощутимой болью или дискомфортом. Вы никогда не знаете наверняка, что будут делать с вашими зубами, и какое лечение потребуется. Вы также не знаете, в какую сумму это обойдется (но не переживайте: у нас цены все фиксированные, во сколько обойдется лечение ваших зубов вы можете подсчитать сами прямо сейчас): некоторые даже беспокоятся о содержимом своего кошелька больше, нежели о состоянии зубов.

Во многом взрослые похожи на детей. В то время как многие, взрослея, справляются с детскими страхами, страх перед зубным врачом, судя по всему, остается на всю жизнь. Но кто в этом виноват? Можно долго рассуждать, что в СССР не было стоматологии и в наследство нам достался панический страх перед стоматологом чуть ли не на генетическом уровне. Отчасти это так, но надо понимать, что этот страх живет внутри нас, и в том почему мы боимся стоматолога — виноваты мы сами.

Многие откладывают визит к врачу на целые годы, обращаясь к нему лишь в случае сильной ощутимой боли. Они не идут на осмотр, если чувствуют себя хорошо, и откладывают и так неизбежный визит к врачу настолько, насколько это возможно. Как говорят, до последнего момента.

Но давайте рассуждать логически: в результате такого «запоздалого посещения» зубному врачу требуется проделать уже гораздо более титаническую работу: эффект лечения уже будет не тот, вместо здорового зуба вам могут вставить искусственный и стоить все это будет гораздо больше денег, чем посещение зубного врача в стадии зарождения зубных проблем. Но деньги это второстепенное, а как же здоровье? В этом и заключается вся проблема парадоксальной боязни зубного врача.

Мы могли бы избежать многих неприятных аспектов при посещении зубного врача, регулярно приходя на осмотр и не запуская возникшие проблемы. Ведь большинство заболеваний можно предотвратить, если заметить их в самом начале, и то, что может обернуться болезненным и дорогим хирургическим вмешательством, можно легко устранить, избежав всех проблем и волнений. Для этого врачу необходимо регулярно наблюдать за вашими зубами, тогда проблемы можно будет устранить, прежде чем они возникнут. Прямо как в фильме «Особое мнение» с Томом Крузом в главных ролях.

Как побороть страх перед стоматологом

Что общего между отделом по борьбе с преступностью из фильма «Особое мнение» и стоматологами «ЮлиСТОМ»? И те и другие могут устранять проблемы до момента их наступления.

В большинстве стоматологических клиник практикуется запись на последующий прием к стоматологу. То есть, подлечив ваши зубы и устранив текущие проблемы с зубами, дантист может предложить вам записаться на следующий прием за несколько месяцев. То есть, приходя на прием к дантисту, вы записываетесь уже на следующий осмотр: так гораздо проще и это мотивирует к ответственности. Дал слово, держи слово.

Регулярное посещение врача поможет избежать дорогостоящего и болезненного лечения. И если вы выбираете одну стоматологическую клинику, всегда можно рассчитывать на накопительные скидки и пользоваться акционными предложениями на стоматологические услуги: это позволит иметь не только здоровые зубы, но и экономить на их лечении. Кстати, наши постоянные клиенты в стоматологических клиниках на Аллее Поликарпова и Дунайском проспекте в Санкт-Петербурге так делают с момента начала нашей трудовой деятельности (с 2013 года).

Возьмите за правило посещать своего зубного врача чаще. Выработайте в себе такую привычку. И не откладывайте визита до того момента, когда станет уже слишком поздно, иначе страх перед врачом станет вполне оправданным.

Почему в ЮлиСТОМ лечить зубы совсем не страшно?

Как побороть страх перед стоматологом

ЮлиСТОМ: все официально и прозрачно

Лечить зубы у нас не страшно, а безопасно и даже полезно. В наших стоматологических клиниках работают врачи со стажем, прошедшие многократные профессиональные переподготовки, у нас прозрачные цены, лицензированная деятельность и договор с каждым пациентом, в котором мы обязуемся сделать все качественно и профессионально. У нас всегда чисто и опрятно, оборудование по последнему слову техники, а обслуживание клиентов по европейскому образцу. Мы работаем ежедневно, без обедов и выходных, а записаться на прием к стоматологу можно прямо сейчас (онлайн). Наши клиенты охотно пользуются нашими выгодными акционными предложениями и дисконтными скидками, поэтому и отзывов об ЮлиСТОМ можно встретить в Интернете много.

Наберитесь смелости чтобы прийти в ЮлиСТОМ со своей проблемой. Мы обещаем, что сделаем все возможное, чтобы во второй раз Вы пришли в нашу клинику без какого-либо чувства страха и тревоги.

С уважением, весь коллектив врачей-стоматологов клиник «ЮлиСТОМ» (СПб)

У определенной части пациентов стоматологический кабинет вызывает крайне неприятное чувство панического страха. Некоторые из них не в состоянии преодолеть это состояние, даже несмотря на значительные успехи в области местной анестезии и полное отсутствие боли.
Лечение пациентов с такими страхами является сложной задачей. Внезапное и ничем не мотивированное прекращение лечения, типичное для таких пациентов, очень часто приводит к крайне негативным последствиям. Многие стоматологические клиники стремятся предложить пациентам минимальный вариант лечения, который можно осуществить в кратчайшие сроки. Это не совсем соответствует врачебной этике. Для достижения оптимального или максимального результата необходимо строго придерживаться тщательно продуманной концепции лечения. Только так можно обеспечить высокое качество работы.

Между человеком, просто «боящимся зубного врача», и человеком с дентофобией — огромная разница!

Человека, который панически боится стоматолога, нельзя считать придуривающимся, к нему стоит отнестись с пониманием. Ему необходимо помочь.
Необходимо признаться самому себе, что это вам свойственно, что это не слабость характера, а ваша особенность. Но ситуацию с отношением к походу в стоматологическую клинику можно изменить, и это в Ваших силах. Собираясь на прием к стоматологу, запишитесь на прием заранее и еще по телефону сразу предупредите, что Вы боитесь и в первый свой визит не намерены ничего лечить, просто хотели бы обсудить с врачом ваше лечение.
Хороший и опытный стоматолог отнесется к Вашей проблеме внимательно. Если на первой встрече с доктором Вы не нашли у него понимания, не ходите к нему больше, — это уже бесполезно! Идите к другому стоматологу.

Вы имеете полное право обсудить с доктором, какие методы преодоления страха существуют вообще и какой из них приемлем в Вашем случае. Будьте осторожны с самостоятельным приемом успокоительных средств. Если принимать сильное успокоительное, то только по назначению врача. Вполне возможно, что по результатам Вашей «предварительной беседы» доктор предложит Вам перед лечением внутривенный успокаивающий укол. В большинстве случаев это самый эффективный вариант — пациент не спит, но расслаблен и спокоен. По некоторым данным, этот метод действует на 99% пациентов. Более того, этот метод преодоления страха неплохо лечит дентофобию в принципе. То есть в следующий раз на прием к врачу Вы придете уже более уверенно и спокойно — организм запомнит, что было не так уж и страшно.

При необходимости существует еще один способ лечения при дентофобии — лечить зубы под наркозом (седацией). То есть лечение зубов "во сне". Если по ряду показаний других выходов нет, имейте в виду, что необходимым условием в мировой практике считается привлечение к этой процедуре кроме стоматолога еще и квалифицированного врача-анестезиолога. То есть Вам необходимо обращаться в серьезную и крупную клинику.

Еще один способ победить страх перед зубным врачом может показаться Вам слишком простым. Но тем не менее он помогает. Секрет в том, что с собой в кабинет надо привести близкого человека, которому Вы очень доверяете. Просто, чтобы посидел вместе с Вами в кабинете, пока доктор вас лечит!

Нет, конечно, не совсем стоматологов, они разные бывают. Даже очень милые люди встречаются. Лечить зубы боюсь. Нет, лечить не боюсь. Лечат сейчас очень даже гуманно, не больно совсем, максимум — не удобно с открытым ртом долго лежать. Там, в кабинете, уже и не боюсь, если честно. Боюсь. а чего я боюсь, на самом-то деле? Не знаю чего, но слово "стоматолог" вызывает . желание передернуть плечами, закрыть рот ладонью для верности, и убежать куда подальше.

Стоматолог — один из самых страшных страхов моего советского детства. Для ребят тогда рассказы про черный гробик на колесиках, железную руку, атомную бомбу и стоматолога входили в группу популярнейших страшилок. На "приговоренного" к походу смотрели с сочувствием, а дети из всех сил скрывали, что зуб болит. что угодно, только не к врачу. Как говорили тогда, помните? "Ладно, если вырвет зуб. а если ЛЕЧИТЬ будет. "

Сейчас, может быть, уже и не понятно, отчего так говорили, а все просто было: хирурги, как правило, анестезировали хорошо, не больно было. А вот лечение проходило без анестезии или с очень слабеньким уколом. Об оборудовании умолчим — какое было оборудование. Кто жил в те времена — помнит, а кто не помнит — и нечего страху нагонять описанием этих инквизиторских вещиц.

Но знаете, было еще кое-что, гораздо хуже. Это отношение к детям. Конечно, работа с детьми требует очень стабильной нервной системы. Родителей в кабинет не пускали. Дети могли и плакать, и кусаться, и закрывать рот не вовремя, просто убегали. Часто, чтобы избежать травм, ребенка могла придерживать медсестра.

Врачи тоже люди и закричать могли, и предупредить-напугать: "Будешь дергаться — щеку проткну бормашинкой. " Пациент — это объект воздействия. И не больше.

У Михаила (имя изменено, разрешение на публикацию получено) именно такая история — детский опыт посещения "старой доброй стоматологии". Сейчас, десятки лет спустя, визиты к стоматологу даются ему с трудом- он, как и положено мужчине, терпит и не сдается, но вся процедура проходит под аккомпанемент тахикардии. А если процедура длиться часа два, нагрузка на организм получается колоссальной.

Для решения проблемы мы применили элементы гештальт-терапии и элементы техники SIBAM.

Задача номер один — выяснить, с какими именно эпизодами в памяти ассоциируется у Михаила страх. Оказалось, что таких эпизодов было много, но особенно выделился один:

— мальчика лет шести медсестра удерживала в кресле. Кроме того, ребенку каким-то образом зафиксировали рот в раскрытом положении.

Страх блокирует действия. Сам травматический комплекс на уровне мышечных реакций предполагает прерванное, остановленное действие.

Итак, задача номер два — найти эти действия.

Предлагаю погрузиться в то самое воспоминание (Михаил отмечает учащение пульса).

-Что хочется сделать в этой ситуации? Слушайте тело. Обратите внимание на руки, ноги, напряжены ли там мышцы?

Михаил обозначает движение рукой — от себя. Ладонь раскрыта.

— Я отстраняю от себя врача. Обозначаю дистанцию.

Как побороть страх перед стоматологом

Предлагаю повторить это движение несколько раз. Михаил подключает вторую руку.

— Отстраняю врача и медсестру.

Движения становятся уверенными, четкими. Теперь Михаилу легче погружаться в воспоминание, там уже не так страшно, ритм сердца нормальный, уровень тревоги переносимый.

Снова воронка травмы. Михаил прислушивается к телесным реакциям. Оказывается, ему хочется совершить еще одно движение. Отвернуться.

Несколько раз подряд он выполняет последовательно движения — руки в стороны, потом отвернуться.

Михаил чувствует себя еще более спокойным и защищенным. Не проявляет агрессии, обиды, желания "отомстить". А значит. Здесь явно есть еще несколько незаконченных движений.

В ходе дальнейшей работы предлагаю Михаилу то, чего больше всего хотелось сделать ребенку в той ситуации — выйти из нее. Предлагаю быстро встать.

Михаил выполняет поочередно все три движения.

Руки в стороны. Отвернуться. Встать!

Да, вот оно! Михаил быстро встает — и тревога уходит окончательно.

Выход есть! Можно выйти в любой момент!

На следующий день после сессии.

Сообщение от Михаила:

"Был у доктора, вылечил за одно посещение несколько зубов! Пульс нормальный, тревоги не было вообще! За все время лечения только приподнялся два раза в кресле, чтобы передохнуть. "

К автору уже обратились 68 человек с сайта

Как побороть страх перед стоматологом

Вы боитесь ходить к зубному? Чувствуете страх перед записью на прием? От воспоминаний о звуках бормашины вас бросает в пот?

Почему так страшно лечить зубы

Согласно проведенному опросу пациентов нашей клиники, становится ясно, что посещение стоматолога для многих оборачивается стрессом. В особенности беспокойство перед лечением зубов проявляется у тех, кто застал советскую стоматологию. И это понятно, в то время анестезия применялась в исключительных случаях.

А технология и оборудование отставали от желаемого совершенства.

Иногда беспокойство перед посещением стоматолога перерастает в необъяснимое ощущение ужаса, то есть фобию. И это не шутка. Такое проявление патологического страха перед стоматологом имеет свое название — Дентофобия. Она не проходит сама по себе, с ней нужно бороться.

Как побороть страх перед стоматологом

Почему мне страшно?

Один из наших пациентов, записываясь на прием в регистратуре, спросил: «Как по-научному назвать страх стоматологов, когда боишься удалять зубы или что-то с ними делать?»

Отвечаем: идти на консультацию, начинать лечить зубы или принимать решение об удалении зуба — боятся все. Кто-то испытывает легкое беспокойство, нервозность. Кому-то нужно идти с сопровождением близкого человека и держать его за руку, сидя в кресле. А включение бормашины у женской половины пациентов вызывает внутреннюю истерику.

Именно последнее из названных состояний называется Дентофобия. Синонимами еще являются такие термины, как Одонтофобия и Стоматофобия. Но суть одна — проявление необъяснимого страха перед самой процедурой.

Причины, по которым человек отказывается посещать стоматолога:

  • Перенесенная зубная травма в детском возрасте. Страх, полученный в нежном возрасте, был настолько ярким и эмоциональным, что теперь он не отпускает взрослого человека.
  • Пугающие рассказы о плачевном опыте с лечением зубов от друзей, близких и знакомых. Рассказы настолько убедительны, а порой и реальны, что человек воспринимает так — все врачи лечат одинаково плохо.
  • Пациент не способен переносить вид и запах крови, от чего на отрез отказывается идти к любому врачу.
  • Неизвестность. Вдруг придется лечить не один зуб, а несколько. Ну, уж нет, я к такому не готов!
  • Баснословные суммы. Вот открою рот, а потом «как насчитают», что расплатиться не смогу!
  • Негативный опыт прошлых лет. Представители старшего поколения хорошо помнят, какими были советские методы лечения зубов. Оказания стоматологической помощи сводилось к ревущей бормашине, сильной болью во время удаления зуба, применение мышьяка и его послевкусие во рту.

Сейчас всем известно: в кабинете стоматолога больше нет пугающих инструментов, давно применяется анестезия, подбирается успокоительное (при необходимости), а любая процедура с лечением зубов стала безболезненной и почти неощутимой.

Былые времена прошли, а вот человеческие страхи остались. Можно ли их развеять, словно миф? Об этом читайте дальше.

Как побороть страх перед стоматологом

Реальность превосходит ожидания

Получить качественные услуги стоматолога по низким ценам — это реально! Имея при себе паспорт, полис ОМС и СНИЛС, вы бесплатно получите консультацию и лечение любого зуба у врачей Стоматологической клиники ЭлитДентал М.

Подробнее об условиях бесплатного лечения по ОМС читайте здесь: Лечение по ОМС

Наши пациенты получают максимальный комфорт во время лечения зубов. Потому что:

  • В клинике установлено современное оборудование с тихим режимом работы, чтобы вас больше не пугали звуки бормашины и других приборов.
  • Изготавливаем протезы и импланты из качественных отечественных и зарубежных материалов, способных прослужить вам более 10 лет при правильном уходе.
  • Пациенты получают развернутые ответы на вопросы, быстрое лечение и уходя, чувствуют, что о них действительно позаботились.
  • Мы не экономим на повышении квалификации специалистов, чтобы вы всегда могли получить обслуживание на высшем уровне и желаемый результат от посещения врача.

При этом любые стоматологические услуги остаются доступными для каждого пациента. Как по цене, так и по качеству.

Приходи раньше, чтобы платить меньше

И речь идет совершенно не об очередях в коридорах клиники. Каждый пациент, на первой бесплатной консультации, получает подробное описание состояния полости рта и примерный список работ, которые, врач рекомендует провести в ближайшее время.

Не откладывайте визит к врачу, просто потому что:

  • вы в ожидании более стабильной ситуации с финансами;
  • зуб и так выпадет, какая разница как;
  • подумаешь, выпал один, у меня еще зубы есть;
  • мои родители не лечили, и я не буду;
  • сейчас «как насчитают», не расплатишься потом;
  • мне и без зубов жуётся хорошо.

Соглашаться на это или оставаться при своем мнении, конечно, дело ваше. Но, прежде, подумайте о том, что откладывая визит, вы осознанно запускаете процесс необратимого разрушения зубов. И поэтому, приходя уже с запущенным состоянием полости рта, пациент пугается количества предстоящей работы над его зубами.

Мы призываем вас «перестаньте бояться»! Чем раньше вы позаботитесь о своих зубках, тем меньше вам придется платить. А чтобы точно быть уверенными в нашем призыве, приходите на первую и последующие бесплатные консультации.

Боязнь стоматолога — это проблема, с которой можно и нужно бороться. В запущенной форме перерастает в дентофобию. Это панический страх лечения зубов, из-за которого человек отказывается от посещения врача даже при острых болях. В стоматологической клинике «Менделеев» клиенты зачастую начинают диалог с фразы: «Боюсь стоматолога! Что делать?» Рассмотрим варианты борьбы с недугом.

Признаки и причины страха стоматолога

Распространённые признаки дентофобии:

  • повышенное потоотделение;
  • учащённое сердцебиение;
  • рвотный рефлекс;
  • чрезмерная чувствительность зубов и дёсен.

Чтобы понять, как перестать бояться стоматолога, выясните причину страха. Корни зачастую уходят в негативные детские воспоминания, когда не были достаточно развиты технологии проведения безболезненных процедур. Методы лечения за последние 10-15 лет изменились. Чего стоит один только прорыв в имплантации зубов: https://me-dent.ru/implantaciya.

Виды дентофобии

  1. С рождения. Самая трудная форма. Страх иррационален, не имеет реальной причины. Соседствует с боязнью любых врачей и медицинских процедур. Поддаётся лечению с помощью психолога.
  2. В результате негативного опыта. Наиболее распространённый вид. Если страх умеренный, можно избавиться от него самостоятельно. Например, когда вы в силах записаться на приём и прийти к стоматологу, но остерегаетесь болезненных процедур, редко посещаете врача.
  3. Воображаемая. Встречается у детей, которые ещё не были у стоматолога, но уже заочно его боятся. У взрослых наблюдается в результате длительного непосещения врача. Лёгкая форма, зачастую проходит самостоятельно.

Способы преодоления страха

  1. Прощупать почву и начать с малых шагов. Выберите клинику с положительной репутацией и запишитесь на осмотр. Предупредите врача о своём страхе. Поинтересуйтесь методами лечения и обезболивания. Если во время общения у вас сложилось приятное впечатление о докторе, продолжайте визиты. Постепенно страх отступит.
  2. Занять свой мозг. Когда наше сознание чем-то занято, ощущение боли и страха отступает. Например, ребёнку могут включить мультик, чтобы отвлечь и расслабить. Находясь в стоматологическом кресле, попытайтесь произвести сложное вычисление в уме или вспомните стихотворение.
  3. Поощрить себя. Метод помогает тем, кому трудно просто переступить порог клиники. Заключите с собой сделку: «Если осмелюсь и схожу к врачу, куплю себе новый телефон». Можно подставить любой приятный для вас бонус.
  4. Использовать метод лечения во сне. К пациентам применяют безопасные седативные препараты, которые приводят в состояние полусна. В клинике «Менделеев» после процедуры пациента переводят в зону отдыха, позже — доставляют домой на такси. Есть противопоказания седации: беременность и грудное вскармливание, эпилепсия, астма, психические заболевания и другое.
  5. Обратиться к психологу. Если перечисленные способы не помогли, страх перед стоматологом слишком сильный, разумно будет обратиться к психологу.

Как не бояться идти к стоматологу? Обратитесь к профессионалам. Хороший специалист о вас позаботится, поинтересуется вашим самочувствием и сведёт к минимуму неприятные ощущения от процедур. Клиника «Менделеев» готова развеять миф о том, что стоматология — это больно.

Несмотря ни на что, лечение зубов в умах большинства людей стойко ассоциируется с болью. Да, после первого приёма, в ходе которого анестезия проявила себя в полную силу, это мнение меняется, но нередко возникает другая проблема: боязнь самого процесса обезболивания, который связан с применением шприцов. Да, неприятность менее существенная чем выворачивающая суставы боль, которая может сопровождать лечение зубов без анестезии. Но когда речь идёт о походе к стоматологу, даже такие незначительные вещи часто становятся для пациентов вескими причинами от этого похода отказаться. Как работать с теми, кто крайне отрицательно относится к уколам? Рассмотрим несколько вариантов.

Как побороть страх перед стоматологомСледует отметить, что боязнь уколов доставляет неудобства не только пациенту, но и врачу-стоматологу. Как минимум, люди, которые боятся иглы, будут беспокойно ёрзать в кресле, как максимум – хватать вас за руку в самый неподходящий момент, почувствовав укол, боль от которого многократно увеличивается их мнительностью и страхом. Результаты такого вмешательства пациента в процесс могут быть самыми неприятными. Так что относится к боязни уколов следует со всей серьёзностью.

Следите за состоянием пациента

Состоянием в общем и дыханием в частности. Согласно данным этого исследования, к неотложным состояниям в стоматологии, которые часто наступают в процессе или вскоре после обезболивания, относятся обмороки (60% случаев) и гипервентиляция (7%). Нормальная частота дыхания – 12-16 повторений в минуту. Если вы видите, что пациент выходит за этот лимит, лучше остановиться, попросить его успокоиться и продолжать только после того, как дыхание пациента вернётся в норму.

Дайте пациенту понять, что вы понимаете его страх

На данном этапе, речь не о страхе перед лечением зубов в общем, а именно о боязни уколов. Сообщите пациенту, что вы понимаете его опасения, принимаете их в расчёт. Пообещайте сделать всё максимально аккуратно. Здесь общение со взрослыми пациентами может во многом походить на работу с детьми, так как страхи такого рода в сути своей могут не иметь привязки к возрасту. Не делайте резких движений, не отвлекайтесь, показывайте пациенту, что вы целиком сосредоточены на процессе.

Описывайте свои действия

Анестезия без иглы

Как побороть страх перед стоматологомЗдесь, конечно, многое зависит от предстоящих процедур. Тем не менее, аппликационная анестезия – вариант, который можно и нужно рассмотреть в тех случаях, когда игла шприца с анестетиком заставляет пациента тянуть колени к подбородку и сжимать челюсти. Иногда есть смысл сыграть на контрастах, то есть сначала упомянуть шприц как обязательный элемент процедуры, а потом предложить аппликационную анестезию как альтернативу. В результате вы можете получить гораздо более покладистого пациента не только в том, что касается обезболивания, но и лечения в общем.

Дайте пациентам выбор

Как побороть страх перед стоматологомНе стоит бояться показаться недостаточно квалифицированным специалистом. Объясните пациенту разницу между аппликационной анестезией и инфильтрационной, предложите ему выбрать, какую именно применять в его случае. Понятно, что в большинстве случаев вы сразу определяете, какой вид обезболивания нужен человеку. Здесь вопрос чисто психологический: имея хоть какой-то контроль над ситуацией, ваш пациент почти наверняка почувствует себя увереннее и, как следствие, станет более спокойным, что вам и требуется. Можно, конечно, не обращать никакого внимания на округлившиеся глаза пациента, сопровождающие вашу руку со шприцем, и молча делать своё дело. Но более деликатный подход к боязни уколов окупится не только в краткосрочной, но и в долгосрочной перспективе: та доля личного внимания и участия, которую вы инвестируете в данный процесс, сделает общее впечатление пациента от лечения у вас более благоприятным. А довольные пациенты – агенты, советующие вас своим друзьям и знакомым. Вопрос насыщения графика пациентами актуален для вас? Читайте наш материал «7 рабочих способов обеспечить поток клиентов начинающим стоматологам и клиникам».

Как побороть страх перед стоматологом

Современная стоматология направлена на сохранение зубного ряда. Но иногда лечение невозможно или бессмысленно.

Когда приходится удалять зуб:

  1. Стоматолог-терапевт "приговорит" зуб в результате запущенного периодонтита с гранулемой и кистой или пародонтита.
  2. По показаниям ортодонта: если неправильно расположенный зуб мудрости мешает нормально говорить, жевать, приводит к травмам слизистой.
  3. Стоматолог-ортопед порекомендует убрать те, которые мешают установке протеза.
  4. Челюстно-лицевой хирург отправляет к стоматологу при опухоли, травмах челюсти, если зубы мешают сращению места перелома.
  5. Лор направит на удаление при хронических гайморитах с периодонтитами и невралгиями.

Как решить проблему без болевых ощущений, страха, лишнего стресса? Обычно применяют местную анестезию. Но и с ней возникают проблемы. Бывает, даже при полном обезболивании люди отказываются подпустить врача, настолько им страшно! Есть множество советов, как успокоиться, позитивно настроиться – но они не всем помогают.

Безболезненный и безопасный вариант – наркоз (медикаментозный сон). Он подходит детям, подросткам и взрослым.

Как побороть страх перед стоматологом

Показания к удалению зубов во сне

Наркоз показан при дентофобии (страх стоматологических процедур). Имеется в виду не мандраж перед походом в клинику, а ситуации, когда человек не справляется со страхом, не позволяет себя лечить. Чаще всего причиной дентофобии становится негативный опыт: болезненное, насильственное лечение зубов в детстве.

Большой объем. Бывает необходимо множественное удаление на разных сторонах, тогда при местном обезболивании вводят большую дозу анестетика. Представьте, как неудобно удалять по одному зубу при каждом визите к доктору! Это лишняя трата времени и нарушение привычного образа жизни человека: пока заживает десна, придется соблюдать мягкую диету, не получится полноценно осуществлять гигиену полости рта. Так же проводится и лечение зубов под наркозом.

Сложные зубы. Максимальной осторожности и серьезных затрат времени требуют ретинированные или дистопированные зубы (не прорезавшиеся полностью или растущие с отклонениями от нормы). К стрессу от более длительной операции готовы не все.

Аллергия на местные анестетики или невосприимчивость к ним, низкий болевой порог. Дети младше 4-х лет иногда укола боятся больше, чем бормашины или щипцов хирурга. У таких деток встречаются запущенные проблемы с зубами: родители обращались к врачу вовремя, но ребенок не давался. В подобных случаях требуется не только удаление 1 молочного зубика во сне, но и лечение сразу нескольких единиц.

При повышенном рвотном рефлексе проведение стоматологических манипуляций, пока пациент в сознании, сильно затруднено.

Под общей анестезией удобно провести удаление с одноэтапной (базальной) имплантацией. Такой метод установки имплантата позволяет сразу восстановить функциональную нагрузку, придать эстетичность улыбке. Операция долгая, многих пугает ощущение, когда что-то делают в их челюстной кости, даже если нет боли. Общая анестезия позволяет человеку расслабиться.

Но не стоит думать, что наркоз — это модный стоматологический тренд! КосмоСтом его проводят строго по показаниям, рассматривая каждый случай индивидуально.

Как побороть страх перед стоматологом

Есть у медикаментозного сна и противопоказания:

  • заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной системы;
  • нарушение свертываемости крови;
  • период беременности;
  • прием некоторых лекарств (обязательно сообщите врачу, какие вы принимаете!);
  • аллергия на вещество, входящее в наркоз.

При выборе местного или общего наркоза необходимо учитывать плюсы и минусы метода.

Достоинства удаления во сне:

  • человек не ощущает боль, страх, это обеспечивает позитивный настрой на повторный прием;
  • врач сосредоточен на работе, а не на переживаниях пациента;
  • множественное удаление проводится за один прием;

Недостатки:

  • стоимость процедуры выше, чем просто «с уколом»;
  • наркоз действует 60-90 мин. Большой объем работы может потребовать введения дополнительной дозы препарата. Это увеличивает затраты;
  • больше противопоказаний, по сравнению с местным обезболиванием.

Как проходит удаление зубов во сне?

Есть 3 вида медикаментозного сна:

  • ингаляционный (через маску),
  • внутривенный,
  • комбинированный.

Выбирая вид наркоза, анестезиолог учитывает много параметров (возраст, здоровье). Детям применяют ингаляционный, он обеспечивает низкую нагрузку на организм. Взрослым – внутривенный, при нем маска не мешает стоматологу работать. С учетом состояния здоровья при ряде показаний делают комбинированный.

В клинике КосмоСтом используют современные, безопасные, не наркотические препараты.

  • Севоран – ингаляционный анестетик, меньше других воздействует на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, не токсичен, быстро выводится легкими в неизменном виде.
  • Пропофол – препарат короткого действия, после прекращения его введения пациент просыпается через 5-15 минут.

Медицинские стандарты требуют присутствия анестезиолога-реаниматолога при проведении общей анестезии. Учитывая возраст человека, показатели анализов, сложность случая, врач выбирает препарат, дозировку, продолжительность действия. Во время процедуры он следит за пульсом, артериальным давлением, цветом кожи, температурой тела пациента и другими параметрами.

По окончанию операции, пациента постепенно выводят из глубокого сна. Возможна легкая усталость, дети могут плакать от непонимания, что с ними происходит. После наркоза клиент отдыхает 30 минут под наблюдением врача, затем идет домой.

Общая анестезия – комфортный и безболезненный способ устранения Вашей зубной боли!

Сохранение родного зуба — цель терапевтической стоматологии. Это важно, потому что естественный зуб, в отличие от импланта, дает ощущения жевания пищи. Залог успеха — гигиена и своевременное лечение.

Кариес бывает у всех

В разные периоды своей жизни найти у себя кариес может любой человек, и ребенок, и взрослый. Часто симптомы проявляются в самый неподходящий момент: на работе, в дороге или во время завтрака начинает болеть зуб. Иногда кажется, что если перетерпеть боль, она вскоре пройдет, а значит, проблема будет решена.

Да, на начальных и средних этапах кариеса боль проявляется пока периодически. Но, если она возникла однажды, визит к стоматологу – это только вопрос времени.

Пришли лечить кариес, а в чеке какой-то «пульпит». Как так?

Кариес, пульпит и периодонтит — три заболевания, перетекающие друг в друга. Если запустить кариес, не лечить его, он распространится вглубь зуба, и вредоносные бактерии доберутся до пульпы, а потом — и до корня (см. картинку ниже). И если обращаться к стоматологу при первых признаках кариеса, знакомство с более серьезными заболеваниями может не состояться.

В любом случае, доктора «МедГаранта» направят все силы на то, чтобы сохранить и вылечить пораженный зуб — безопасно, быстро и безболезненно.

Цены в клиниках на ул. Бадаева, Туристской и Смоленской

Услуга Цена, руб.
Лечение кариеса эмали и постановка пломбы (с учетом анестезии) 4700
Лечение кариеса дентина и постановка пломбы (с учетом анестезии) 5700
Лечение пульпита 1 канал (без восстановления коронковой части зуба) от 9500
Лечение пульпита 2 канала (без восстановления коронковой части зуба) от 11 500
Лечение пульпита 3 канала (без восстановления коронковой части зуба) от 13 500
Лечение пульпита 4 канала (без восстановления коронковой части зуба) от 15 500
Восстановление зуба композитным материалом после лечения каналов 6500
Художественная реставрация анатомической формы зуба от 7900

Цены в клинике на бульваре Менделеева

  • Смоленская ул., 9
    Записаться на прием
  • Ул. Бадаева, 6, корп. 1
    Записаться на прием
  • Бульвар Менеделеева, 9, корп. 1
    Записаться на прием
  • Туристская ул., 10
    Записаться на прием

Кариес любит городских

Городской образ жизни отпечатывается не только на психике, но и на физическом здоровье жителей. Плохая экология, быстрые перекусы углеводной пищей, нехватка времени на себя не проходят даром для полости рта. Горожане должны внимательно следить за здоровьем зубов. Стресс, нервное напряжение, неправильное питание влияют на их состояние.

Первые симптомы кариеса сложно распознать самостоятельно

Кариес не так прост, как можно предположить. На начальных этапах его сложно диагностировать.

Стоматолог на плановом осмотре определит болезнь легко. Сам же пациент понимает, что кариес до него добрался, когда зуб начинает болеть. Это означает, что кариес перешел в среднюю стадию.

Кариес не застанет врасплох, если раз в полгода проходить профгигиену. Ведь доктор не только очищает зубы от вредоносного налета, но и осматривает всю ротовую полость.

На вопросы о кариесе, пломбах и реставрациях отвечает стоматолог-терапевт Альберт Царгасов:

Начальный кариес

На первом этапе представляет собой белое пятнышко на эмали. При этом ощущения дискомфорта нет. Только в следующей фазе, когда кариес нарушает структуру эмали, зуб начинает реагировать на температурные раздражители, кислое и сладкое. Затрагиваются более глубокие слои эмали, и туда начинают проникать пищевые красители. Пятно приобретает бурый или коричневый цвет.

Средний кариес

Поражает не только зубную эмаль, но и слой дентина (см. картинку). Образуется кариозная полость. Пациент может ощущать несильную ноющую боль, дискомфорт при жевании, реагирует на химические и температурные раздражители.

Глубокий кариес

Он «съедает» слои эмали и дентина. На этой стадии зону поражения и нерв (пульпу) разделяет лишь тонкий слой здоровых тканей. В зубе заметна большая полость. Иногда она скрывается под маленькой черной точкой на эмали или под пломбой.

Как побороть страх перед стоматологом

Пульпит

Появляется, когда кариес сквозь слои эмали и дентина добирается до пульпы, сосудисто-нервного пучка зуба.

Причиной пульпита может быть и травма – если пульпа была механически повреждена (при падении или ушибе).

В острой форме пульпит проявляется приступообразной или постоянной болью.

Периодонтит

Воспаление тканей, которые окружают корень зуба и отвечают за его устойчивость. Часто возникает вследствие запущенного кариеса и пульпита.

При острой форме периодонтита пациент испытывает сильную ноющую боль, десна отекает и появляется припухлость щеки.

Для сохранения зубов в запущенных случаях стоматологи-терапевты часто прибегают к лечению зубных каналов под микроскопом. С помощью этого терапевтического метода доктора спасают даже безнадежные зубы.

Посещение доктора в период простуды – что нужно знать

Как побороть страх перед стоматологом

Профессионалы рекомендуют перенести запись к доктору на более поздний период. Во время простуды организм испытывает серьезные нагрузки, и лечение может стать дополнительным стрессом. Но если боль в зубе не дает спать, то откладывать процедуру лечения неразумно. Что делать? Позвонить доктору, объяснить ситуацию и получить подробные рекомендации от профессионала.

Почему стоматологи отказывают в лечении при простуде:

    Высок риск заражения инфекцией через ранки в полости рта. Ослабленный простудой организм не сможет сопротивляться вирусам, это чревато ухудшением состояния больного.

Если ОРВИ сопровождается постоянной заложенностью носа, воспалением пазух, горла – стоматологического лечения не будет. Исключение составляет наличие острой боли, ураганное развитие воспалительного процесса, высокий риск образования флюса.

Посещение стоматолога при высокой температуре – угрозы и риски

С температурой тела выше 37,2 градуса при ОРВИ доктора посещать нельзя. Организм работает на пределе возможностей, старается побороть инфекцию, дополнительное вмешательство усугубит риск развития осложнений.

Исключение – повышение температуры вызвано заболеванием зуба, воспалением десен и другими проблемами в ротовой полости. Тут к стоматологу надо обратиться как можно быстрее. Медлить нельзя, чтобы не допустить разрастания кист, прочих образований.

Как избавиться от зубной боли при простуде

Болит зуб – примите обезболивающее. Это разумный совет, который дают в 100% случаев. Вот еще несколько вариантов справиться с болевыми симптомами:
Как побороть страх перед стоматологом

    Несколько раз прополоскать рот водным раствором соли и пищевой соды. Смесь обладает антибактериальным свойством, предупредит распространение инфекции.

Если способы не дают эффекта, зубная боль усиливается, обязательно звоните стоматологу. Возможно, развитие симптомов является следствием болезни зуба. И тут без оперативной помощи специалиста не обойтись.

Простуда на губах – можно ли идти к стоматологу?

Герпес – вирусное заболевание, при котором противопоказаны любые вмешательства. Опытный стоматолог не возьмется за лечение, обнаружив на губах пациента герпес. В процессе манипуляций вирус может попасть в рот, стать причиной стоматита – это заболевание потребует более сложных и дорогостоящих процедур.

Лечение герпеса на губах отнимет немного времени – специальные средства справляются с вирусом за 2-4 дня. Обнаружив перед походом в клинику простуду на губах, не рискуйте собственным здоровьем, перенесите время посещения.

Итог:

    при ОРВИ противопоказано, исключение допустимо только при высоком риске развития ротовых инфекций.


Помните – если боль усиливается, не помогают анестетики местного, общего действия, растет температура и в зоне зуба ощущается сильный дискомфорт, пора звонить доктору. Во всех остальных случаях лечение лучше перенести на период полного выздоровления.

Специалисты Дневного Стационара советуют: 7 способов избавления от стресса, которыми пользуются сами психологи.

1. Записывайте , все что приходит Вам в голову.

Чем это полезно? Когда Вы записываете свои мысли, различные ситуации, а возможно даже идеи будущего происходит структуризация мыслей, наведение порядка в голове. Этот творческий процесс очень эффективен, отвлекает Вас от текущих проблем, голова очищается и спадает напряжение. В дальнейшем вы сможете рассмотреть некоторые ситуации под другим углом. Удачи.

2. Приготовьте блюдо и будьте крайне педантичны в выборе ингредиентов, украсьте его и насладитесь им

Известный факт, когда человек нервничает он зачастую склонен «заедать проблемы». Но если это будет здоровая еда или новое блюдо с тщательно подобранными ингредиентами, аккуратно приготовленная и красиво поданная на стол, это может послужить огромным источником позитивных эмоций и познания новых вкусов и оттенков.

3. Релаксация и дыхание

На сегодняшний день очень актуальным и эффективным способом борьбы с различными стрессовыми и тревожными состояниями является методы дыхательной гимнастики и прогрессивной мышечной релаксации, разработанной еще в 1920 году. Принцип прост: после любого сильного напряжения наступает сильное расслабление. Поэтому предлагаем Вам воспользоваться и овладеть простым и очень доступным методом: напрягайте мышцы в течение 10 минут, а затем расслабьте их, стараясь сконцентрироваться на моменте расслабления. Существует множество упражнений (по ссылке Вы можете более подробно их рассмотреть http://k-psy.ru/relax.html). Начните с самого простого и доступного — максимально сильно сожмите руку в кулак, удерживайте напряжение, расслабьте. Или же сильно зажмурьтесь, нахмурьтесь и наморщите нос, затем расслабьтесь и сконцентрируйтесь на чувстве расслабления мышц лица.

4. Реагируйте правильно или не реагируйте вообще

Постарайтесь увидеть позитив в любой стрессовой ситуации, пробуйте изменить свое отношение к ней: «Я не могу изменить ситуацию, но могу изменить свою реакцию на нее». Позитивная реакция на негативное событие помогает не только избежать стресса, но и получить некий опыт, если смотреть на это, как на испытание, и учиться на ошибках.

5. Остановите поток мыслей

Когда вы чувствуете наплыв мыслей, с которым сложно справиться щелкните пальцами и скажите «Стоп! Я подумаю об этом позже!». Можно использовать резинку на запястье или же просто себя ущипнуть. Подобный метод позволяет остановить круговорот мыслей и отложить проблему на потом. Остановив свои мысли, постарайтесь переключить внимание на что-то другое – смените вид деятельности.

Как побороть страх перед стоматологом

6. Побалуйте себя

Советуем каждому находить промежуток время, в течение которого Вы можете делать только то, что захотите. Вы можете рисовать, читать, есть вкусные блюда, говорить по телефону с друзьями и близкими, слушать любимую музыку, смотреть кино и т.д. Это время, когда Вы честно можете отложить все обязанности, негативные мысли, работу и любые текущие дела и доставить себе удовольствие.

7. Мой способ борьбы со стрессом

Позвольте себе испытать как классические методы борьбы со стрессом, так и прислушаться к себе и найти свой личный и эффективный способ снятия неприятного внутреннего напряжение – занятия спортом под приятную музыку, чашка ароматного кофе или чая, беседа с близким человеком или друзьями, горячая ванна или контрастный душ, здоровый сон. Возможно, это продуктивная деятельность будь то уборка, мытье посуды, шитье, вязание, наведение порядка на рабочем месте или фотоальбома, прогулка и др. Главное, чтобы этот способ был действенным и помог Вам переключить внимание с негативной ситуации на позитивный лад.

Записалась в областную больницу, пойду платно лечить, не рискнула идти по прописке в районную стоматологию (почитала отзывы-жууууууть ).

Комментарии

больная тема… но у меня уже почти 39 недель, я терплю… обезболивание боюсь, а без него рожу там)))

главное до кресла доползти, там назад уже не будет дороги))) хотя я как раз пыталась уйти))))

а настрой такой — зато ночью буду спать спокойно)

значит прямой наводкой до больницы, не сворачивая))))

а я еще руками врача пытаюсь отпихнуть, поэтому зажимаю руки ногами))) врач сначала смеялась надо мной) теперь привыкла)

она ко мне привыкла))) я только к ней хожу)))

я второй или третий раз пришла к ней, села в кресло, она пока перчатки одевала, на меня такая паника накатила, я встала и уйти собралась, стукнулась об стол и чуть не упала) пришлось сесть обратно)))) у врача такие глаза были))))

я еще с прошлой Б отстрелялась, но у меня никогда серьезного не было

не бойся все будет хорошо)

Тоже ужасно боюсь стоматологов, но вчера решилась и пошла на прием, так как выпала пломба и образовалась дырка, а я человек планирующий ребенка. так что припекло и пошла. Ужасно боялась сидя под кабинетом, но пришла врач, девченка лет 30, и мне как-то полегчало, все аккуратненько и главное быстро сделала, я даже и не пикнула. Мне она очень понравилась, и решила я быстренько сделать у не все зубы, а то она в декрет собралась, не хочу к другому врачу. так что не бойтесь, все будет ок))))

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector